Plavková sezóna bez stresu? Tady je návod
02.07.25 | Nechte se inspirovatAť už nosíte XXS nebo XXL, vaše tělo je na plavkovou sezónu připravené. Tečka. Pojďte si ji letos užít bez stresu. Sebejistě. Jako královna. Těchto sedm tipů vám s tím pomůže. Tak pojďme na ně.
|
1. Chce to trénink
Žádné drastické diety ani běžecké maratony. Mluvíme o mentálním tréninku. Zkuste si na své tělo zvyknout. Zkrátka trénujte, jak se u vody cítit v pohodě. Co třeba chodit doma v plavkách? Nebo opečovávat záhon v bikinách? Pomalými krůčky si tak vybudujete jistotu. A ta je dost sexy.
2. Využijte sílu doplňků
Ne každý má chuť vystavit na odiv úplně všechno. Proto existují kaftany, šaty nebo lehké tuniky. Přehoďte je přes plavky a voilà – pohodlí je tu. Sluneční brýle a stylový klobouk navíc odvedou pozornost přesně tam, kam chcete vy. Chytré, že?
3. Svou pokožku hýčkejte
Hydratace, peeling, samoopalovák. Tři kouzelníci, kteří vaší pokožce dodají jiskru. A vám? Sebevědomí. Hladká, zdravá a jemně tónovaná kůže vás naladí na dovolenkový mód ještě dřív, než vůbec vkročíte na pláž.
4. Narovnejte se
Ať už se procházíte po promenádě nebo sedíte u koktejlu, držte své tělo hezky vzpřímeně. Ramena dozadu, bradu lehce vzhůru. Máte? Rázem působíte jinak. Suverénněji. Svůdněji. Věřte si.
5. Zvolte vhodné plavky
Zapomeňte na aktuální trendy. Vy potřebujete plavky, které vás podrží. Doslova. Máte větší poprsí? Jděte do modelů s pevnou oporou a kosticemi. Menší prsa? Vyztužené košíčky jim dodají tvar – pokud o to stojíte. Větší bříško? Kalhotky s vyšším pasem umí divy. Ale to nejdůležitější? Noste plavky, ve kterých si v klidu řeknete: „Jo. Tohle jsem já!“
6. Malý šperk, velký efekt
Jeden hezký náramek. Možná náušnice. To bohatě stačí. Malý detail, díky kterému se nebudete cítit tak „odhalená“. Je to drobnost, která udělá velkou parádu. Ale pozor. Během vodních radovánek se může ztratit raz dva. Raději s tím počítejte.
7. Obklopte se správnými lidmi
Nesnášíte řeči o tom, kdo má jaký zadek a kolik kdo od loňska přibral? Tak k vodě vyrazte s někým, kdo to neřeší. S kým se cítíte dobře. Uvolněně. A s kým se zasmějete. Klidně i ve chvíli, kdy se vám v sedě na stehnech objeví celulitida. Protože to se prostě stává. A co jako?
Letos si to u vody parádně užijte. Hlavně ty chvíle, kdy se opravdu cítíte sama sebou. Protože ty jsou nejkrásnější.
Vaše Triola
Často kladené otázky k plavkám
Jaké plavky k moři?
K moři volte plavky z rychleschnoucích, odolných materiálů (polyester, polyamid s elastanem), které snesou slanou vodu a slunce. Pro pohodlí při koupání a vodních sportech se hodí jednodílné nebo sportovní dvoudílné střihy s pevnou oporou, pro opalování zase žhavé bikiny či tankiny.
Jak zakrýt břicho v plavkách?
Pro zakrytí bříška jsou ideální jednodílné plavky, tankiny s volnějším topem nebo dvoudílné střihy s vysokými kalhotkami a hladkým střihem. Vzory a tmavé boční panely opticky zeštíhlují, pareo či lehký kaftan pak dodá další krytí.
Jaké oblečení si vzít k moři?
Na pláž sáhněte po lehkých pareu, kaftanech nebo tunikách, které snadno přehodíte přes plavky. Nezapomeňte na široký klobouk, sluneční brýle a sandály. Na večerní procházku volte například lněné šaty nebo lehké kalhoty s volným topem.
Jaké plavky vybrat pro plnoštíhlé?
Plnoštíhlým sluší jednodílné plavky s podporou v oblasti poprsí, tmavšími bočními panely nebo diagonálními liniemi pro optické zeštíhlení. Vhodné jsou také tankiny se střihem á la šaty, vysoké kalhotky či plavky se zabudovanou zeštíhlující podšívkou
Jak plavky vybrat? Které na koupaliště a které k moři?
Na koupaliště vybírejte plavky z materiálů odolných vůči chlóru, jako je polyester nebo PBT. Ženám s větším poprsím doporučujeme jednodílné plavky nebo bikiny s pevnější oporou. K moři preferujte rychleschnoucí plavky z nylonu či polyamidu s elastanem, pohodlné sportovní tvary nebo žhavé bikiny podle aktivity – plavání, vodní sporty nebo odpočinek na lehátku.
